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Ainda Tem Etiqueta

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Como organizo as refeições e o dinheiro do supermercado?

por Francisca, em 09.01.15

Antes de começar o plano de poupança, fazia as compras do supermercado no final do mês. Comprava imensas coisas, acaba por estragar alguma fruta e legumes. E acumular vários produtos. Agora faço as compras semanalmente. Aproveito as promoções de produtos que uso regularmente.

 

O objectivo é não passar os sessenta euros por semana. Totaliza duzentos e quarenta euros por mês. Somos quatro em casa. Três adultos (eu, marido e sogro) e um bebé com dez meses. Antes, o valor gasto era sempre superior. Gastávamos o saldo dos dois cartões tickets, mais algum do nosso ordenado. Não sei como vai correr este mês, mas adianto que só temos oitenta euros no cartão. E também já gastámos dinheiro do nosso ordenado: passagem de ano e o meu aniversário.

 

As verdadeiras mudanças: antes, fazia duas a três vezes bolos por semana. Passei a fazer uma vez. Antes comia carne todos os dias. Passei a comer pratos de legumes uma a duas vezes por semana, intercalo com peixe. Também estou a optar por pratos de tabuleiro (bacalhau com natas, empadão, gratinados), rende mais. Tenho todos os dias sopa pronta no frigorífico. Sempre fiz um menu equilibrado e diversificado. São poucas as vezes que as receitas se repetem lá em casa. Agora dou uso a todas as revistas de receitas que comprei no passado.

 

As coisas que podiam mudar: fazer as papas e os iogurtes para o meu filho na Bimby, fazer iogurtes para o resto da família na Bimby, fazer manteiga na Bimby, não deixar estragar tanta comida/fruta, ter paciência para fazer rissóis, empadas e croquetes e congelar para eventuais refeições. 

2 comentários

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    De Francisca a 11.01.2015 às 21:17

    Andei uma altura que só jantava sopa, mas ficava cheia de fome. Mas às vezes, calha. O marido até prefere.
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